当前位置:首页 > 生活读物

清蒸桂鱼的做法,口感鲜美,营养丰富

发布日期:2024-04-23 18:16:10

清蒸桂鱼是一道美味又健康的传统菜肴。桂鱼是江南一带的特产,肉质鲜美,营养丰富。而用清蒸的方式制作桂鱼,能最大程度地保留桂鱼的营养成分,吃起来也更加健康。下面,小编就教大家一道简单又美味的家常清蒸桂鱼的做法。

制作材料:

  • 桂鱼1条,约500克
  • 姜蒜适量
  • 葱花适量
  • 蚝油适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 水淀粉适量
  • 香油适量
  • 清水适量

制作步骤:

  1. 将桂鱼洗净,去头去尾,放在盆里切出花刀。姜、蒜切成末,葱切成葱花。
  2. 取一个碗,加入适量的蚝油、盐、料酒和生抽,调成汁备用。
  3. 热锅凉油,爆香姜蒜末和葱花。
  4. 将煸炒的姜蒜末和葱花放在桂鱼的花刀中。
  5. 将调好的汁淋在桂鱼上,再加适量清水,用锡纸把整个盆子包起来。
  6. 将包好的盆子放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟。
  7. 蒸好后,将桂鱼盛出,汤汁过滤后用生粉勾芡,淋在桂鱼上。再撒上香油和葱花即可。

这样一道美味又健康的家常清蒸桂鱼就做好了,口感鲜美,不仅能增加身体营养,也非常养生。大家不妨趁着周末的时间试一下哦!

举报

松鼠桂鱼做法松鼠桂鱼是一道十分受欢迎的传统名菜,鱼肉鲜嫩,肉质香甜,口感细腻,营养丰富。今天我们就来给大家分享一下松鼠桂鱼的制作...

2024-08-26 23:02:05

桂鱼是江南地区的名贵鱼种,肉质鲜嫩,滋味鲜美。但是,由于桂鱼鱼刺很多,很多人都放弃了自己在家里做桂鱼的想法。其实,只要有一些技巧...

2024-07-07 10:00:36
松鼠桂鱼(每年的深秋,来吃一条鲜美的松鼠桂鱼吧)

相传松鼠桂鱼乃是纪念现代诗人郭沫若而创制的菜式。它以特别的创意打造出芳香可口,令人耳目一新的味道。松鼠桂鱼,外形金黄,肉质肥厚,...

2024-04-10 12:54:42
苏州松鼠桂鱼(苏州松鼠桂鱼,美味不容错过!)

苏州松鼠桂鱼是一道源于苏州地区的美食,传统制作方法是用鲤鱼或青鱼制成,肉质鲜嫩,令人垂涎。制作方法主要是将鱼切片,配以姜、葱、醋...

2024-03-28 05:00:22