作为常见美食的代表,鸡蛋面和西红柿都是餐桌上的常客。将两者结合起来,会产生怎样的化学反应呢?下面就为您介绍家庭美食:西红柿鸡蛋面的制作方法。
准备材料:
- 鸡蛋面:300克
- 鸡蛋:2个
- 西红柿:2个
- 洋葱:1/2个
- 辣椒:1个
- 葱:适量
- 盐:适量
- 香油:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
- 鸡蛋面用水洗一下,放入盆中,加入适量清水,放入少量油和盐,揉成面团,醒面15分钟。
- 西红柿洗净后切成小块,洋葱剪成丝,辣椒去籽切小段。
- 准备锅,烧热油,放入洋葱丝煸炒,然后放入西红柿丁和辣椒段继续炒,炒至出现浓浓的香味即可。
- 加入适量清水,煮开后放入盐和鸡精调味,煮约5分钟。
- 鸡蛋打散,加一点盐和水调匀,放入锅中,搅拌均匀,直至煮熟,盛出备用。
- 烧一锅开水,放入鸡蛋面,煮至面条“老少适中”时捞出,放入碗中。
- 淋上刚才做好的西红柿沙司,撒上葱花,滴上香油,即可享用。
食材小知识:
- 西红柿:西红柿是夏季的主要蔬菜之一,富含维生素C和番茄红素,具有预防癌症的功效。
- 鸡蛋面:鸡蛋面蛋质柔软香滑,口感Q弹,营养价值也很高,含有丰富的蛋白质和氨基酸。
- 香油:香油是由芝麻加工制成的一种调味品,具有很高的营养价值和独特的味道,能增加菜肴的鲜味。