不高兴和没头脑(不高兴和没头脑：为什么气头上容易犯错？)

大多数人都有过在情绪不高兴或没头脑的时候，做出一些出格或错误的行为。虽然我们知道在这种情况下应该保持冷静，但总是抵御不了情绪的冲动。

其实，这和大脑的工作方式有很大关系。当我们处于不高兴或没头脑的情绪状态下，大脑处于一种更原始、更本能的工作状态。该状态下，大脑更注重快速做出反应，而非仔细思考后再行动。此时，我们更容易犯错，而且还可能做出一些后悔的决定。

研究表明，情绪中心和决策中心位于大脑的同一区域，因此我们情绪波动时，会更容易做出不理智的决定。例如，当我们不高兴时，大脑中的情绪中心在高速运转，而决策中心却会受到影响，无法做出健康的判断。

所以，要想避免因情绪而犯错，我们首先需要控制情绪。在情绪高涨时，可以采取深呼吸、冥想等方法，让情绪冷静下来。此外，遇到重要的、需要做出决策的事件，可以提前做好充分的准备，制定好决策标准，即使在情绪波动时也能做出最正确的决策。