后脑勺疼是怎么回事？

后脑勺疼是近几年来越来越多人关注的问题。后脑勺疼的原因多种多样，其中最常见的原因是颈椎病。颈椎病是由于长期的不良姿势、劳累、劳动强度大或颈部受伤引起的颈椎间隙变窄、椎间韧带增厚、椎间盘变性或突出等导致的疾病。另一个原因则是头皮紧张性头痛，也就是常说的紧张型头痛。此外，睡眠不足、过度疲劳、饮酒过量等也可能导致后脑勺疼。

若出现后脑勺疼的症状，可通过中医推拿、针灸等方法进行治疗，也可进行理疗、物理疗法等非手术治疗。如果症状比较严重，可能需要进行手术治疗。为了预防后脑勺疼，我们应该保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势不变、过度劳累、缺乏睡眠等不良习惯。