寒食节，早在一千多年前就已被列入我国重要的传统节日之中。这个节日源于南北朝时期，最初是为了祭祀忠义的官员介子推而定。但是，随着历史的发展，寒食节的纪念对象也相应地发生了变化。
据史书记载，寒食节纪念的第一个人物是南朝梁武帝萧衍的夫人徐子陵。徐子陵生前恪守孝道，丈夫即位后，宫廷的卫士却因为徐子陵出身低微多次侮辱她，徐子陵却一直忍气吞声。直到有一天，徐子陵为救一位被卫士群殴的妇女而死，梁武帝得知后十分悲痛，下令全国禁火三日，以表彰徐子陵的孝行。
随着时间的推移,寒食节又逐渐演变为纪念其他各类人物的节日。比如，隋唐时期把寒食节定为纪念介子推和徐子陵的节日，明代则纪念戚继光，清代则纪念闵损。这些纪念对象都是我国历史中重要的人物，他们在各自的时代内作出了杰出的贡献，是中华民族宝贵的精神财富。
在现代社会里，很多人因为无法解释寒食节的由来和纪念对象而对这个节日望而却步。但是我们也可以从中看到，传承文化、弘扬优良传统是每一个中国人的责任。愿我们能够通过这个节日更好地理解和传承中华文化，让我们的传统文化焕发出更加高远的光芒。