最近天气这么热,床品该换了,但如果抱怨了它的护颈功能不如想象的好,又难以直接更换。在这种情况下,事实上,落枕很难避免,这时就需要一些实用的自愈方法。
其实较常见的其一是旋转头部,以形成与两肩相平行的姿势,缓慢地向右左轻扭头部;此外,可以将头垂直于身体,再缓慢地往下倾,让下巴尽量触及胸部。这两者都需要维持30秒。
不过这两个方法都需要相当精准的执行。它们不是像太极一样的简单规则,它们需要一个精细的动作,而且相对不容易做到准确。
现在有落枕产品Redress Saver(治愈枕) 帮您解决这个问题,它将原有防护作用引向新高度,纯物理的方法及结构改良,解决您一切落枕的问题,早已成为“护颈的必备神器”。