桓仁天气(【桓仁天气】长时间高温少雨！预防中暑，保护好您的身体！)

今天桓仁的天气还是非常闷热的，白天最高气温甚至可以达到40度。有预报称，未来一周桓仁都将维持高温少雨，所以大家要多加防护。

在这样的日子里，防中暑很重要。出门一定要携带夏季防暑降温必备品，如清凉油，风油精等，可以随时给身体增加清凉感，防止暑气侵袭。此外，还要多喝清凉饮料，如绿豆汤，西瓜汁，白开水等，保护身体水分，避免脱水现象的发生。

对于需要工作或外出的人们，一定要注意防晒。用优质防晒霜涂抹皮肤，以避免紫外线对皮肤的伤害。另外，一定要避免在中午12点到下午4点直接在阳光下暴晒，以免引起中暑。

极高温少雨的天气对身体有很大的影响，我们一定要保持好营养，合理饮食，定时定量地进行运动，多休息，保护好自己。