鳜鱼是一种口感鲜美,且营养丰富的淡水鱼,经常食用对人体多种器官有益。下面就让小编来为大家介绍一下正宗的鳜鱼做法。
原料:
鳜鱼1条(约500克),姜、蒜各适量,豆瓣酱15克,生抽15克,料酒10克,香菜适量,盐适量,糖适量,生粉适量,花椒适量,清水适量
做法:
1.鳜鱼宰杀干净后,顺着脊梁剖开,取出鱼鳞、内脏及黑膜,剔除泥沙后,洗净待用。
2.取一碗,将豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、生粉、姜末、蒜末、花椒和清水充分混合后,调成泡汁。
3.将鳜鱼两面裹上面粉,放入锅中用清水煮沸焯水,去除鱼腥。捞出沥干水分,码放在盘中。
4.将调好的泡汁均匀地倒在鳜鱼上,加盖蒸锅用猛火蒸10分钟左右,喜欢放点香菜。
5.烧油,然后热锅凉油烧到7成热倒入鳜鱼上即可!
鳜鱼入味,肉质鲜美,是大家一年四季吃的时令鱼之一。那么,你们学会了吗?快来试试吧!