张睿玲,一个对瑜伽深深热爱的女子,她因瑜伽而改变了人生。
她是中国瑜伽联盟认证讲师,是一名多次全国大赛冠军,是瑜伽之光。她教授的瑜伽不同于市面上的大多数瑜伽课,更偏向于令人放松身心,以柔软动作为主。她的瑜伽风格飘逸高雅,被誉为中国瑜伽界小清新。学生称她为颜值与智慧并存的好老师。
张睿玲对瑜伽的理解深悟到位,她总是说,瑜伽是一种心态,是一种生活方式,教授瑜伽只是她进行传递的手段。参加她的课程,你会发现她看似轻松的动作,在她的引领下变得简单易学。一堂课下来,你会感到深度的放松,仿佛突破了某种束缚,疗愈了心灵。