谢谢你，让我们一起响亮地说出口

人们之所以有心理疾病和情绪问题，其中一个重要原因是他们内心真实怀感激的情感被封印在自己的内心深处。如果我们能在适当的时候把感激之情传达给周围的人，生活中过得更快乐幸福也会更多。

感激没有时间和地点的限制，完全可以在日常生活中表达出来。比如，当公司同事帮助我们处理问题时，我们可以说一句“谢谢你”，当我们逛商场时，店员帮我们找到所需的商品，我们可以礼貌地说一句“谢谢你”。小小的感谢，不仅可以彰显我们的修养，更能使我们的生活更加丰盈。

当我们真正把感谢表达出来之后，我们会发现自己的内心世界变得更加充实了。平时走过的路、熟人可能成为我们想象中认知的朋友，许多不起眼的生活琐事也会变得有趣和富有意义。我们在父母养育、爱情恩爱、亲友相助中受益，如果我们都能说出口一声“谢谢你”，那我们的生活也就会变得更加美好。

当代社会，人与人之间的交往日增复杂。倘若我们能在相互交往中尽可能地去发现身边的优点，并为它们而感激，那么每个人的生活都将变得更加美好幸福。