2018年什么时候入伏(2018年什么时候入伏？夏天如何防暑？)

夏季是伏季，一般为从立夏开始到处暑结束，炎热天气一直持续。那么2018年什么时候入伏呢？

2018年入伏时间是从7月12日开始，到8月22日结束。这段时间气温持续高，属于暑期的高温期，建议大家做好防暑降温措施。

夏季如何进行防暑？首先要注意多喝水，避免长时间暴晒，穿着透气轻便的衣服，户外活动最好选择避免中午阳光最强烈的时间段。

同时，要保持空气流通及户外通风，洗完澡后保持身体干燥，如腋下、背部等容易出汗的部位塞上干爽的毛巾或纸巾。如果出现头晕、恶心、呼吸困难等症状，应立即停止户外活动，找阴凉地方休息片刻。