最近，在市面上上架了一种新型的膳食补充品--凤仙花粉。这种新兴的产品把所有人的眼光都聚焦在了凤仙花上面。其实，凤仙花的花、叶和种子等部位都有很多养分，可以供采摘和食用。下面让我们一起来了解一下凤仙花粉的成分以及它的益处吧。
营养成分
凤仙花粉富含蛋白质、氨基酸、多酚和维生素等多种营养成分。
作用
凤仙花粉有以下作用：
- 帮助增强免疫力，提高抵抗力，预防感冒。
- 促进身体新陈代谢，并且有机会改善肠胃消化系统的功能。
- 改善皮肤状态，起到很好的保养美容的作用。
当然，需要提醒的是，凤仙花粉虽然含有多种营养成分，但是并不是每一个人都适合食用。如果您有严重的食物过敏史，最好在食用之前先进行皮肤试验或咨询医生的建议。
