虽然现在没有秋游的时节，但是周末的时候总能看到很多人从城市里疯狂地逃离，拥抱大自然。而在大自然中，最能引起人们兴趣的莫过于那些大自然的奇妙景色。其中，最让人兴奋的就属那些需要跨越峡谷或是大海而设置的吊桥了。
既然是吊桥，自然就想到了吊桥效应。一下子就明白，原来害怕走吊桥是吊桥效应在作祟。吊桥效应是指站在高空架设的吊桥上，感受到身体的颤抖、心跳加速、甚至引起眼晕、晕厥等不舒适的生理症状。
可实际上，吊桥是非常安全的。怎么才能让自己放心地走过吊桥呢？实验证明，吊桥效应是一种错觉。当人类站在高空的木板上，一种固有的保护反应就会在体内产生，使我们产生一种错误的判断，以为自己就在高空中摇摆不稳。
其实，吊桥的摇晃也是非常正常的，而吊桥效应所造成的心理压力并非是由这种晃动产生的，而是自己猜疑了。对于运动不敏感或处在压力状态的人，这种现象可能更明显，但是只要充分了解吊桥的性质和建设的安全性，相信大部分人都能顺利度过。
尝试走上吊桥，略感恐惧也是很正常的。但是要克服它，让自己的视野和心胸拥有更大的舞台。在挑战自我恐惧的过程中，我们不仅可以学会更好地面对高空、跨越恐惧和挫败感，还可以更加深刻地体验到大自然的神奇和无穷魅力。
