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川贝炖雪梨的正确做法(炖雪梨的正确做法)

发布日期:2024-03-18 01:46:41

炖雪梨的正确做法

雪梨,又名鸭梨,是一种营养丰富的水果,具有清热润肺、止咳化痰的功效。患有咳嗽、咽痛等症状时,炖雪梨是一种很好的食疗方法。下面是炖雪梨的正确做法:

材料:

  • 新鲜雪梨2个
  • 川贝1-2片
  • 冰糖适量
  • 适量清水

步骤:

  1. 将雪梨洗净,去核,然后削去皮。
  2. 将削好皮的雪梨放入锅中,加入清水,水量要稍高于雪梨的高度。
  3. 将川贝片放入水中,然后加入适量冰糖。
  4. 大火将水烧开,然后转小火慢慢炖煮30-40分钟,直到雪梨变软烂,煮汤变浓稠为止。
  5. 关火后,待稍凉后即可食用。

备注:炖雪梨的时间可根据个人喜好来调整,可以更加软烂可口。

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