养生自古以来就是中华民族的传统文化，也是现代人们追求健康生活的方式之一。相信很多人都听说过一句话：身体是革命的本钱。而今年70岁的老太婆李大婶更是深刻地体现了这句话。
据了解，李大婶年轻时家境并不富裕，而因为缺乏医疗保障，到了晚年她身患重病，独自生活的生活也变得艰难不已。但是这位老太婆却不容易放弃，日复一日地坚持着养生锻炼。甚至到了现在，她依旧坚持每天早起，去公园做十圈太极操，以此来保持身体的健康。
这么厉害的老太婆，长成什么样子呢？据说她虽然年过七旬，但是依然又一头黑发。就连她的同龄人的头发都已经变白，她的头发仍然黑黑的，看上去跟年轻人没有什么区别。
李大婶的故事一经报道，就在社交媒体上引起了很多的关注。很多网友纷纷表示，这位老太太的认真和坚持是值得我们学习和借鉴的。也有网友表示，70岁的老人还能如此精神抖擞，相信以后的自己肯定也能健康老去。
人到老年，身体健康已经成为一个极其重要的话题。李大婶虽然已经70岁，但是她正是用自己的实际行动告诉我们一个道理，健康的生活习惯，才是我们健康长寿的关键。