小白菜,口感脆嫩清爽,营养价值极高,是深受大众欢迎的健康食材。但是,有些人却对它的处理不太得法,做出来的小白菜可能会有些发黄、咸淡不一的问题。今天小编就来为大家介绍下,小白菜的简单处理方法,让它在家也能做的味道更好!
一、选购鲜嫩小白菜
首先,在选购小白菜时,要选择叶子鲜嫩、结球紧密、无斑点的品种。如果小白菜的叶子外型不挺拔、有些卷曲,说明它已经有些老了。而且,选择的时候要注意食材的干净程度,如果叶子上有残留的农药或淤泥,那么建议选择其他品种。
二、去它的硬蒂
将小白菜切断顶部2-3厘米左右,清洗干净之后,将硬蒂部分切去约1厘米左右。这样做的目的是为了减少硬蒂的咸味和异味,以及给其他材料更多的充分的油盐腌渍的机会。
三、简单调味即可
将小白菜放入锅内,加入适量的水、盐巴,烧开后改小火,加盖焖煮约2-3分钟,直到小白菜嫩脆可口,即可关火。最后根据个人口味加入少量蒸鱼豉油、鸡精或者蘑菇精即可。