栀子是我们常见的一种养生佳品,在做成茶饮或是糕点方面都有独特的味道。但是很多朋友在炒栀子的时候会考虑一些问题,比如:容易焦,炒不熟等。那你知道用这种方式炒栀子更好吗?
第一步,准备好干净的锅和栀子。如果你喜欢口感软一点的,建议先泡一晚上,不喜欢的可以直接用。
第二步,准备一些黄酒和水。将栀子放入开水中焯烫一下,这样才能去除栀子的异味,并且能焯软一下。接下来将栀子捞出备用。
第三步,起锅倒入油,烧至五分热。将栀子放入锅中轻轻翻炒,之后倒入黄酒。不要用开水,这样能更好地烹饪出栀子的口感。
第四步,中火翻炒。炒的时候要一直搅拌,不要停手。当发现油烟变得清淡的时候,就是栀子大概炒熟的时候了。这时候你可以倒入少许的生抽,这样能提鲜提味。
第五步,炒至焦黄色即可。最后将栀子倒出来,撒上适量的盐和五香粉,翻炒均匀。
炒栀子的口感非常好,而且营养非常丰富,是食用还是做成茶饮非常不错的选择。你们学会了吗?