据近日消息，一名24周孕妇因吃下不卫生的食物，导致她产下一名异常的婴儿，婴儿的手掌异常发育，像是一个大拇指，不仅造成了生理上的疼痛和不适，也会对婴儿的心理造成影响。
孕期对于孕妇和胎儿来说都是非常关键的，由于孕妇的免疫力下降，对细菌、病毒的抵抗力也会减弱，因此在饮食方面要格外注意，要选择新鲜、卫生的食品，避免食用带有细菌的食品。
据专家介绍，孕妇在孕期饮食中应遵循“清淡、多样、均衡”的原则，少食多餐，不宜暴饮暴食，更不能饱食细菌过剩的不洁食物。如：可能带有致病菌的生鸡蛋、蚵仔、贝壳类食物、生冷食品、剩菜剩饭等都是不宜食用的。
孕妇在进餐、做饭前应注意清洗食材和清洗双手，用刀具和砧板加以消毒处理，让孕妇安心享用健康美食。
作为准妈妈，一定要注意自己和胎儿的健康，珍惜每一个精彩的孕期时光。
