随着天气的变化，感冒的州县也不断出现，加上换季、变化不定的气温和干燥的氛围，更容易引发感冒。但是市面上很多药物都含有化学成分，长时间服用不利于身体健康。以下小编为你介绍了10种感冒偏方，以天然植物疗法为主，大大缓解病痛的同时，也是大补气血的良方。
1、姜汁蜜早餐
食材：生姜一块、蜂蜜适量、面包片一片（也可用烤干的馒头）
方法：将生姜切丝搅拌均匀，放入碗中加入蜂蜜搅拌。面包片/馒头烤干后，涂抹姜汁蜜即可食用。对于嗓子发干、咳嗽症状效果极佳。
2、葱姜水感冒退散
食材：生姜一块、葱一条
方法：将葱洗净切割段，姜切成片，用500ml水煮至温暖后饮用。可用该方法驱寒止咳，对感冒缓解具有很好的疗效。
3、羊肉姜汤
食材：羊肉500g，姜片20克，料酒、盐适量。
方法：将羊肉切块洗净，姜片切丝备用。另起锅热油，放入姜丝、羊肉块滑炒均匀，加入适量水，放入料酒、盐。肉烧到六成熟后，放入锅中的汤渣中炖煮2小时即可。
4、红枣粥
食材：糯米200g，红枣10颗。
方法：糯米洗净后浸泡2小时，红枣洗净泡发。锅中加入适量的水放入糯米，红枣一起煮开，煮至糯米烂熟就可以食用。可缓解感冒引起的生病症状，还可增强体力，防止感冒后留下身体疲惫不堪的情况。
5、鲜花菜煮蛋
食材：鲜花菜适量、鸡蛋3只。
方法：鲜花菜洗净后，水开后放入5分钟凉水焯烫一下，捞出备用。鸡蛋煮熟去壳。将花菜放入碗中，在上面切开鸡蛋即可食用。鲜花菜美味可口，具有快速缓解感冒发热等症状的功效。
6、巨峰葡萄汁
食材：巨峰葡萄适量（最好是勿忘我品种的），白糖适量。
方法：把巨峰葡萄挑选干净，加入适量清水，一起用小火熬煮。煮到葡萄完全软烂后，用过滤网过滤葡萄渣即为葡萄汁。再加入适量白糖搅拌均匀即可食用。葡萄具有清热解毒的功效，适合感冒的时候食用。
7、黄豆胡萝卜汤
食材：黄豆150g，胡萝卜2根。
方法：将黄豆用清水洗净泡一夜。胡萝卜切片备用。将底油烧热后，放入黄豆炒香，加入适量清水煮沸，放入胡萝卜片，慢慢小火煮60分钟左右即可。
8、姜茶喉咙清凉
食材：生姜50g，冰糖适量，开水500ml。
方法：将姜切成末，加上适量的冰糖，用开水冲泡即可。红糖可以调节口感。
9、枸杞菊花茶
食材：枸杞适量，菊花适量。
方法：锅中倒入适量开水，将所有食材一起放入锅内慢慢的加热，约10分钟左右关火趁热饮用。此方特别适合高热引起的头痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。
10、木耳炖瘦肉
食材：木耳适量，瘦肉200g。
方法：瘦肉洗净切块，入水焯水。木耳洗净泡发。将瘦肉、木耳、葱段、姜片、盐、料酒，加清水一起放入锅中煮。用慢火煮熟即可食用。该款偏方适合感冒、咳嗽、发烧者。
