如何去色斑(夏季如何去色斑？五个小妙招助你恢复美白肌肤)

夏季开森，旅游出门又吃又喝不运动，暴晒下的肌肤是否又出现了色斑？如此点亮你美丽肌肤的6个小妙招，让你释放自然光彩！

1.多吃维生素C富含的食物

维生素C能够中和黑色素沉淀一拉深的色斑，多吃葡萄柚、柠檬、樱桃等水果，可以有效的预防和改善色斑问题。

2.对抗细菌，用蜂蜜

蜂蜜一直被视为一种强大的抗氧化剂和杀菌剂。无数研究表明蜂蜜有助于从根本上预防和解决皮肤问题，如暗疮、过敏和黑斑等。使用蜂蜜时间越长，效果越好。

3.自制美白面膜

家里常见的一些食材制作成“面筋”后贴在脸上，大约持续20分钟，能够显著地改善肤色，给你恢复到一张美白的脸颊！常见的材料：牛奶，碱酸奶，淘米水等。

4.注意防护

做好防晒运动一定要细心，必须认真对待！选择适合自己肤质的防晒霜，最好能够每隔2至3个小时补涂一次，及时防晒，防止色斑加深。

5.橙黄色美容食品