时区计算是指根据地理位置和时间差异，通过计算来确定不同地区的时间关系。在全球范围内，地球被划分为多个时区，每个时区对应着不同的经度范围，使得不同地区的时间保持一致。时区计算是人们在跨时区交流、旅行和生活中必不可少的工具。
时区计算的基础是格林尼治平均时间（GMT），参考标准是格林尼治子午线。每个时区相对于格林尼治时间都有一个固定的时间差，可以用 或-表示。东方时区时间差较正，西方时区时间差较负。
在进行时区计算时，需要注意夏令时的调整。夏令时是指在夏季将时钟调快一个小时，以节省能源和享受更长的日光时间。因此，夏令时会导致时区时间发生改变，需要进行相应的调整计算。