广东菜心,又称芥兰菜心,是广东人最喜欢食用的一种蔬菜,是平常餐桌上不可缺少的菜品之一。那么广东菜心该如何呈现给我们更多的美味?
炒渣广东菜心
用油炸好的肉渣一起炒锅中,再加上蒜头和辣椒炒匀,淋上热油,开吃时把油淋在菜上,香气四溢。
油泡广东菜心
将蒜头和小红辣椒放在锅内,加油煸炒,放入稍微烫过的芥兰菜心,翻炒均匀即可。这道菜的美味之处在于油不多,清淡不腻。
椒盐广东菜心
把芥兰菜心烫一下,用糯米粉和盐给它裹上一层外衣,然后用椒盐和其他香料均匀混合,撒在菜心上,在油中炸一会儿,这样就可以做成一道口感鲜美、外皮炸酥的椒盐广东菜心。
总的来说,广东菜心是一种美味、营养又多样的蔬菜。可以说它既好吃,又很健康,十分适合现代人的生活健康理念。