肉眼牛排的肉质鲜美,肉纹分明,口感醇厚。但是,由于价格相对昂贵,很多人都没有机会尝试。今天,笔者亲身体验告诉你:在家小试牛刀,自制肉眼牛排,价格实惠,口感依旧美妙。
首先,选用质量好的牛眼肉,室温下放置半小时,让牛肉回复自然状态。在牛眼肉表面涂少许橄榄油和盐巴,烤箱预热至200度,将牛眼肉放入烤箱中,烤4至5分钟(视肉厚度而定)。取出烤好的牛眼肉,静置几分钟后切成厚片,这样可以确保牛肉汁液流回肉里。
将切好的牛排摆盘,加上意面和蔬菜。这时,我们需要在料理上点缀一些创意。可以用其他蔬菜、花卉和糖稀制作出可口的点缀,搭配肉眼牛排,别有一番风味。
小编亲自品尝了这道肉眼牛排,美味程度不亚于市面上的高档牛排。自家DIY的肉眼牛排,健康美食又实惠,何乐而不为呢?