金骏眉茶叶功效解析

金骏眉茶叶起源于中国福建省武夷山，是中国十大名茶之一，由于其独特的口感和丰富的功效，备受茶友喜爱。

泡法

1.清洗杯子，将干茶叶放入杯中，约三分之一即可。最好将焙火香气用清水淋一遍，再倒掉即可。

2.用80度左右的温水把茶叶浸泡10秒钟，即出泡水；

3.第1泡，水温85-90度，浸泡10-15秒，这泡叫水底热水冲，起到加温润喉、提神醒脑的功能；

4.第2-3泡，水温90-95度，浸泡15-20秒，这泡叫指头冲或小水冲，让茶叶初步展开，喝时抿一口芳香回味；

5.第4-6泡，水温95-100度，浸泡20-30秒，叫大水冲，香气越来越鲜明，同时茶汤深邃了，口感更丰富。

功效

1. 收敛止泻。金骏眉是属于半发酵茶，茶叶中的茶多酚等和不完全分解的蛋白质有止泻的作用。

2. 去除口臭。金骏眉中所含的氟、锶、锰等元素有杀菌消炎作用，可有效去除口臭、杀菌消炎。

3. 降血脂。金骏眉所含的茶多酚可有效扩张冠状血管，能较好地降低血脂、降低胆固醇。

4. 美容养颜。茶多酚具有很强的抗氧化作用，具有抗衰老、美容养颜等功效。

吃法

1.金骏眉火腿炒饭：取50克熟火腿，50克开水焯时，放入15克金骏眉茶叶一起煮，金骏眉茶叶入味后捞出备用。加少许油，将火腿、蛋炒入锅中，接着加入米饭、葱花、金骏眉茶叶翻炒，即可出锅。

2.金骏眉蜜薯泥：取蜜薯250克，洗净切块煮至稍软，金骏眉茶叶放入滚沸水中焯水捞出，搅成茶叶粉。将蜜香熟软的蜜薯加入茶叶粉，加点细砂糖搅拌均匀，便可制成金骏眉蜜薯泥。