【令人意想不到的好处】斐济果：更健康的选择

斐济果的意想不到的好处

斐济果是一种来自南太平洋的水果，又称为山榴莲。它的味道类似于葡萄和菠萝的混合体，但比这两者都更甜，更芳香。

除了味道好，斐济果还有很多健康益处。它富含营养，维生素和矿物质，比如维生素C，维生素B6，镁和钾等等。

因为含有丰富的维生素C，斐济果也对免疫系统有益。它还富含抗氧化物质，如类黄酮和类胡萝卜素，对心脏健康非常有好处。

与此同时，斐济果还有助于消化。它含有纤维，有助于促进肠道健康，有助于预防便秘和其他肠胃问题。斐济果还具有抗菌性，有助于保持口腔卫生。

斐济果是一种非常健康的水果，它可以作为水果沙拉的一部分，也可以直接食用。如果想要更加美味，可以将其搭配牛奶或者酸奶。一旦你品尝了这种水果，你就会被它的美味和健康益处深深吸引。