盐是我们生活中不可或缺的东西。当我们在享受美食时，小砂盐也有着自己的作用。而在日常生活中，盐除了调味还有许多其他的作用。今天，我们就来了解一下盐的作用。
保护牙齿
盐可以防止龋齿和口腔感染的产生。我们可以用盐水漱口清洗口腔，具有非常好的消炎杀菌作用。对于牙痛、口腔溃疡等疾病都有很好的辅助治疗作用。
除臭杀菌
盐有除臭的效果，可以去掉气味。穿了一整天的运动鞋、骑了一整天的自行车、厨房里的异味，用盐水处理就很有效果了。同时，盐水可以杀死手上细菌，去掉手上的异味。
防蚊虫叮咬
盐可以中和蚊虫咬伤后，在杀菌的同时舒缓皮肤的反应，缓解搔痒和不适，尤其夏天出游更加实用。
防止果蔬变质
水果和蔬菜混合盐水后，可以在出门一段时间后仍保持新鲜状态，同时盐还能去除蔬菜表面的泥沙细菌等杂质，健康实用。
舒缓疲劳、改善睡眠
盐水可以通过皮肤渗透进入肌肉、缓解压力、减轻疲劳和调整睡眠，效用是不可多得的。
小贴士
以上是盐的一些实用小妙招，但盐毕竟属于钠含量高的食品，儿童、high血压患人士等需特别注意。盐要适量搭配着其他食材，才能发挥盐的作用。所以，不管是在生活中还是烹饪中，都要善用调料，让美食更加美味，让生活更加精彩。
