嗓子痛是最常见的症状之一。一般来说，这个问题可能由感冒、扁桃体炎或者喉炎等各种原因引起，给生活带来不少麻烦。想缓解喉咙痛，除了去药店买药之外，也可以使用一些传承至今的中医土方。那么究竟有哪些治疗喉咙痛的八个土方法呢？
1.枸杞蜜枣茶
材料：枸杞30克，大枣5个，冰糖适量。
方法：
1）枸杞、大枣洗净后先用开水焯一下;
2）放入保温杯中，加入适量开水和冰糖，盖好保温杯。
3）静置5-10分钟即可饮用。
功效：此方以枸杞为主，滋阴润肺。大枣具有补益脾胃、清除口臭的作用，同时可以帮助身体吸收好处成分。
2.醋糖梅汁
材料：食醋，冰糖，龙眼肉，金针菇，核桃仁，蜂蜜适量。
方法：
1）取500ml饮用水加入50ml食醋、50g冰糖煮沸,放引龙眼肉、金针菇、核桃仁，煮15分钟。
2）煮至汤色转岀淡黄色，加入适量冰糖，调味蜂蜜。静置5-10分钟即可饮用。
功效：此方可以帮助改善口臭、治疗口腔炎等，可以促进身体新陈代谢。
3.苍耳子茶
材料：苍耳子30g，蜜枣10个，生姜5片。
方法：
1）将3味用沸水冲泡，用保温杯保存加蜂蜜调味。
2）静置5-10分钟即可饮用。
功效：此方以苍耳子为主材料，具有祛火滋肝，清热解毒的作用，还有生姜发汗利咽，蜜枣增加口感的效果。
4.绿豆薏米汤
材料：绿豆30克，薏米30克，红糖适量。
方法：
1）将绿豆、薏米混合煮沸，分别去沫。
2）调入适量红糖调味即可。
功效：此方具有清热解毒，润肺止咳，祛湿排毒的作用。
5.胖大海葡萄茶
材料：胖大海50克，葡萄干15克，蜜枣2个。
方法：
1）胖大海、葡萄干洗净加水煮沸，捞去浮沫；加入蜜枣。
2）调入适量红糖调味即可。
功效：此方以胖大海为主材料，可以滋润喉咙，化痰润肺。
6.花椒葱白茶
材料：干花椒6克、葱白1根、贡茶3克。
方法：
1）将花椒、葱白用开水焯后加茶杯中，加入贡茶，泡入热水。
2）放入保温杯中，静置5-10分钟即可饮用。
功效：此方以花椒为主材料，具有杀菌消炎、祛风散寒的作用，葱白能够增加花茶的味道，贡茶可以去除口臭，增强口感。
7.柿椒茶
材料：干辣椒50g，柿子6-8个。
方法：
1）将干辣椒捣碎，放置在锅中煨2-3分钟，然后加入切成薄片的柿子。
2）再次加入适量热水开煮，煮开后转小火，煮10分钟。
3）等到收汁后即可盛出，把辣椒和柿子渣滓留下，只喝汤。
功效：此方以辣椒和柿子为主材料，辣椒可以疏通通窍，柿子可以消食除痰。
8.姜糖茶
材料：姜片5片，红糖适量。
方法：
1）将姜片捣成泥，加入红糖（根据个人喜爱调整红糖的数量），加入适量开水，搅拌均匀即可。
2）静置5-10分钟即可饮用。
功效：此方以姜片为主，具有发汗解表、温暖肌肉等功效，红糖提供了口感。
